Fettfalle 40 : warum Diäten ab 40 ins Leere laufen ; wie Sie Fetthormone stoppen ; das revolutionäre Programm des National Insti
Autor:
Pamela Peeke
Verlag:
Weltbild
Jahr:
2003
Seitenzahl:
302
ISBN:
9783828919785
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
am Buchrücken unten eine eingedrückte Falte (Lagerung?), Schnitt nachgedunkelt, minimale Gebrauchsspuren
Beschreibung
Das 3-Säulen-Konzept für Frauen ab 40:
Stressabbau
Bewegungstraining
Antistress-Ernährung
Dr. Pamela Peeke zeigt, welche Bedeutung Stresshormone für die Entstehung von Übergewicht bei Frauen haben. Dabei treten nicht nur Figurprobleme auf, sondern es wird auch der Grundstein für viele Erkrankungen gelegt. Mit dem 3-Säulen-Konzept treten Sie den Fettpölsterchen auch jenseits der 40 erfolgreich entgegen
Stressabbau
Bewegungstraining
Antistress-Ernährung
Dr. Pamela Peeke zeigt, welche Bedeutung Stresshormone für die Entstehung von Übergewicht bei Frauen haben. Dabei treten nicht nur Figurprobleme auf, sondern es wird auch der Grundstein für viele Erkrankungen gelegt. Mit dem 3-Säulen-Konzept treten Sie den Fettpölsterchen auch jenseits der 40 erfolgreich entgegen
Schlagworte
gesundheit, fettfalle, 40, frau
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