DIE TAUSCHBÖRSE

Gebraucht, kaum gelesen, leicht verglibter Seitenschnitt, keine Mängel erkennbar

Krafttraining wird im wesentlichen mit den gleichen Geräten und den gleichen Übungen wie Bodybullding durchgeführt. Durch eine gezielte Stärkung der Muskulatur fördert es die Gesundheit wie keine andere Sportart. Krafttraining - verschönert den Körper - verbessert die Haltung - stärkt das Selbstvertrauen - heilt oder lindert Beschwerden - beschleunigt die Rehabilitation - reguliert das Körpergewicht - lässt sich in jedem Alter mit Erfolg durchführen.

Krafttraining