Autor:
Petra Kunze; Dr. med. Helmut Keudel
Verlag:
GU Ratgeber
Jahr:
2007
Seitenzahl:
126
ISBN:
9783774265851
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
Sehr guter Zustand!
Beschreibung
Gutes Buch zum Thema "Schlafen". Am Anfang Theorieteil, Schlafprotokolle und Infos über Schlafstörungen. Tipps für Einschlafrituale, Massageanleitung, Liedervorschläge und Ideen für die Schlafumgebung. Zum Schluß gibts noch konkrete Umsetzungsvorschläge eine "sanfte Methode" bzw. die "Ferber-Sanduhr-methode" werden genau erklärt.
Schlagworte
wer hat schon genügend Schlaf mit einem Baby :-) wirklich guter Ratgeber!
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