DIE TAUSCHBÖRSE

Besser Leben: Meditation

Autor:
Verlag:
TASCHEN Deutschland GmbH
Jahr:
2006
Seitenzahl:
128
ISBN:
9783822841983
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Anbieter:

Artikel angeboten seit:
27.02.2020
Tickets:
2
Zustandsbeschreibung
neuwertiger zustand
tierfreier nichtraucherhaushalt
Artikelbeschreibung
übungen und anregungen für das wohlbefinden
bill anderton
plus einen 1:2 artikel dazu
Wir alle brauchen einen ruhenden Pol in unserem Leben. Aufbauend auf die Prinzipien indischer, tibetischer und japanischer Tradition zeigt Ihnen Meditation, wie Sie aus Ihren Meditationsübungen den größtmöglichen Nutzen ziehen können, gerade an besonders hektischen Tagen. Anschließend erläutert das Buch 13 leicht erlernbare Wege der Meditation – von Visualisierungen bis zu Atemtechniken, vom Stressabbau bis zur spirituellen Bewusstwerdung. Im Buch finden Sie Zitate aus den großen Meditationspraktiken, einschließlich Yoga und Zen und von Schlüsselfiguren sowohl der östlichen wie auch der westlichen Tradition ganzheitlichen Denkens. Dieses praktische und inspirierende Buch enthält Meditationen, die uns Wohlbefinden und ein erfülltes Leben näher bringen.
Schlagworte
übungen und anregungen für das wohlbefinden bill anderton plus einen 1:2 artikel dazu

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