DIE TAUSCHBÖRSE

Das Stress Handbuch - Stress verhindern, mindern und nutzen

Verlag:
ZWEITAUSENDEINS
Jahr:
1999
Seitenzahl:
232
ISBN:
9783861502876
Medium:
Hardcover
Sprache:
Deutsch
Anbieter:

Artikel angeboten seit:
23.05.2022
Tickets:
1
Zustandsbeschreibung
wie neu
Artikelbeschreibung
Macht Streß nur Streß oder kann er auch förderlich sein? Wie können wir ihn positiv nutzen? Streß hat mehr als eine Dimension. In ihm stecken schädliche wie förderliche Energien. Mit Streß müssen wir ganzheitlich umgehen, um seine physische, emotionale, mentale und spirituelle Dimension ausschöpfen zu können.

Das Streß-Handbuch von Arthur Rowshan ist ein Buch der Lebenspraxis: Es gibt einfach Tipps und entwickelt raffinierte, aber leicht beherrschbare Strategien. Sie lernen, effektiver zu kommunizieren, sich realistische Ziele zu setzen und hören auf, sich zum Sklaven Ihrer eigenen Zeitplanung zu machen.
Schlagworte
Banfhile, stress, verhindern, mindern, nutzen

Diese Artikel könnten Sie auch interessieren