Food Medizin: Wirksame Lebensmittel gegen die häufigsten Krankheiten und Beschwerden; So finden Sie heraus, was Ihnen fehlt

gut, am Einband und Ecken leicht angeschrammt. Nichtraucher-Haushalt. Gerne 2:1 Tausch

Besser essen statt Pillen schlucken: Ob Stress, Erkältung oder stumpfes Haar – gegen viele Alltagsbeschwerden helfen schon die richtigen Nah-rungsmittel.
Ernährungsexperte Prof. Dr. Michael Hamm zeigt zu jedem Problem, welche Heilsubstanzen helfen und in welchen Lebensmitteln sie zu finden sind. Außerdem stellt er geeignete Ernährungspläne vor, um häufige Krankheiten wie Osteoporose, Magen-Darm- oder Herz-Kreislauf-Beschwerden zu lindern.

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