Konzentrative Entspannungstherapie : das autogene Training nach Prof. Dr. Dr. h.c. J. H. Schulz.

Kanten und Ecken bestoßen, Schnitt altersgemäß gebräunt/staubfleckig

~~~~~~~~~~~~~~ 81g - 8:1 Angebot mit 1 kg Limit, bitte etwas Luft für die Verpackung lassen ~~~~~~~~~~~~~~~~~ InhaltsverzeichnisEinführung Zur Geschichte Das Übungssystem Die Grundhaltung Ich bin ganz ruhig Der rechte Arm wird schwer Der rechte Arm strömt warm Es atmetDas Herz schlägt ganz ruhig Das Sonnengeflecht strömt warm Das Zurücknehmen Die Anwendungsgebiete des Autogenen Trainings 1. Die Schmerzbekämpfung2. Die Kopfschmerz- und Migränebehandlung3. Eine Kurzformel für besondere Gelegenheiten 4. Das Autogene Training bei verschiedenen Krankheitsformen und Lebenssituationen 5. Das Autogene Training mit Kindern Partnertherapie bei Kontaktstörungen, Sexualstörungen und partnerschaftsbezogenen Erkrankungen Autogene Meditation (Oberstufe) und Yoga Das Autogene Training und die Zukunft der modernen Therapie

1fairy1, 8:1 Gesundheit, Medizin, Esoterik Anthroposophie, Lebenshilfe