DIE TAUSCHBÖRSE

Lass los, was deine Seele belastet

Autor:
Verlag:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Jahr:
2010
Seitenzahl:
128
ISBN:
9783833819216
Medium:
Hardcover
Sprache:
Deutsch
Anbieter:
(21)

Artikel angeboten seit:
17.01.2020
Tickets:
1
Zustandsbeschreibung
Das Buch hat im letzten Kapitel auf einigen Seiten Markierungen mit gelben Textmarker. Ansonsten befindet es sich in einem guten bis sehr guten gebrauchten Zustand. Ecken und Kanten leicht angestoßen, kleiner Fleck am Buchschnitt, keine Risse oder Eselsohren an den Seiten.
Artikelbeschreibung
Unser Alltag beschleunigt sich immer mehr. Überforderung, Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten sind die Folge. Viele Menschen versuchen dies zu kompensieren, indem sie sich ablenken oder versuchen ihre Ansprüche anzupassen. Das bietet keine dauerhafte Lösung, sondern erzeugt im schlimmsten Fall ein Gefühl der inneren Leere. Der Ratgeber hilft dem Leser sich Schritt für Schritt wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. Dabei ist Verzicht nicht anstrengend, sondern wirkt befreiend. Rita Pohle gibt konkrete Hilfestellungen in alltäglichen Situationen: Ob Informationsflut oder Fülle an sozialen Verpflichtungen und Ängsten, der wir uns ausgesetzt sehen - der Ratgeber zeigt, wie die seelischen Schlacken erkannt und auf einfache Art weggefastet werden können. Nach der persönlichen Bestandsaufnahme und der Fastenpraxis befasst sich ein ganzes Kapitel mit möglichen Strategien für die Zukunft, damit die Seele dauerhaft frei und entspannt und damit offen für Glück bleibt.
Schlagworte
Aktivitätenfasten, Angst, Anspruchsfasten, Aufgabenfasten, Ausgeglichenheit, Balance, Befreiung