DIE TAUSCHBÖRSE

Low Fat - Die besten Rezepte - Mehr Power und Genuss

Verlag:
Club Premiere
Jahr:
2000
Seitenzahl:
158
Medium:
Hardcover
Sprache:
Deutsch
Anbieter:

Artikel angeboten seit:
09.05.2012
Tickets:
1
Zustandsbeschreibung
guter Zustand, leicht angestoßen, leichte Vergilbung, Hardcover Deckel etwas eingedrückt.
Artikelbeschreibung
Club Hardcover Premiere von 2000 / ISBN Nr. haben die Club Bücher nicht, deshalb hier nur die interne Nummer vom Club - 052662.
Der dritte Scan zeigt einen Teil der Inhaltsangabe.

Backcover Text:
Abnehmen und Genießen auf leichte Art.
Sie möchten ohne zu hungern abnehmen? Low Fett macht's Ihnen leicht! Das ernährungswissenschaftlich fundierte und ausgeklügelte System basiert auf der Erkenntnis, dass in erster Linie das Fett in der Nahrung dick macht. Wer also dauerhaft abnehmen möchte, sollte vor allem darauf achten, nicht mehr als 30 % der Kalorien in Form von Fett aufzunehmen. Das ist schon alles - kein Hungern, kein Kalorienzählen, kein Diätfrust..... und die Pfunde purzeln.
Dieses Buch präsentiert Ihnen rund 90 Rezepte für Frühstück, Salate, Hauptgerichte, Desserts & Co. Die Einleitung mit zahlreichen Tipps und einem übersichtlichen Wochenplan erläutert leicht verständlich, wie Low Fett im Alltag funktioniert. Zusätzlich machen clevere Tipps sogar Sportmuffeln Lust auf körperliche Bewegung und eine aktivere Lebensgestaltung. Das Extra: eine umfangreiche Tabelle mit über 400 Lebensmitteln und Fertiggerichten am Ende des Buches gibt einen schnellen Überblick, wo man beim Einkauf ohne Reue zugreifen kann.
Schlagworte
Kochen, Backen, Diät, Low, Fat, abnehmen, Gewicht halten, Gesund essen, Fett

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