Sanfte Schlaf-gut Rituale mit Frau Shanti - Übungen & Inspirationen für eine erholsame Nacht
Autor:
Verlag:
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Jahr:
2018
Seitenzahl:
128
ISBN:
9783835417939
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
Neuwertig, meiner Meinung nach auch verschenketauglich
Artikelbeschreibung
Neuwertig
Liebevoll gestaltet, als Geschenk perfekt geeignet: Praxis pur, unkompliziert und sofort anwendbar, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse. 57 Rituale zum Einschlafen und Durchschlafen: Asanas, Atemübungen, Meditationen, Achtsamkeitsübungen. Übungen für tagsüber, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen, Einschlafzeremonien vor dem Zubettgehen und Mondrituale für alle, die nachts immer aufwachen.
Liebevoll gestaltet, als Geschenk perfekt geeignet: Praxis pur, unkompliziert und sofort anwendbar, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse. 57 Rituale zum Einschlafen und Durchschlafen: Asanas, Atemübungen, Meditationen, Achtsamkeitsübungen. Übungen für tagsüber, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen, Einschlafzeremonien vor dem Zubettgehen und Mondrituale für alle, die nachts immer aufwachen.
Schlagworte
Einschlafen durchschlafen schlafen
Kategorie
Diese Artikel könnten Sie auch interessieren
Sabine Friedrich; Volker Friebel
Tickets:
2
Annette Kast-Zahn, Hartmut Morgenroth
Tickets:
3
Petra Kunze, Helmut Keudel
Tickets:
2
