DIE TAUSCHBÖRSE

So isst Mann sein Fett weg! - Clever genießen und abnehmen

Verlag:
Meyer & Meyer
Jahr:
2013
Seitenzahl:
200
ISBN:
9783898998543
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Anbieter:
(169)

Artikel angeboten seit:
01.06.2019
Tickets:
2
Zustandsbeschreibung
Stand nur im Regal minimale Lagerungsspuren
Artikelbeschreibung
Die Zahl der übergewichtigen Männer, die sich Rat suchend umsehen, wächst zusehends. Betroffen sind die unterschiedlichsten Typen von Männern: vom sportlich Aktiven über den Familienvater und Manager bis hin zum Älteren und immer noch Fitten.

Ziel des Buches ist es, diesen Männern einen praktischen Leitfaden an die Hand zu geben. Sie finden sich in den verschiedenen Fallbeispielen wieder und erlernen eine genussvolle, leichte Ernährungsweise für verschiedene Lebenssituationen. Einfach umsetzbare und schmackhafte Ernährungstipps und Rezepte führen den Leser zum Erfolg.

Das Buch stellt inhaltlich den neuesten Stand der Ernährungswissenschaft dar. Der theoretische Teil beschreibt die LOGI-Methode, die die Grundlage für das Schlanksein darstellt. Im praktischen Teil kommen ehemals übergewichtige Männer zu Wort: Sie berichten über ihr bisheriges Essverhalten, ihre Erfahrungen mit der Ernährungsumstellung, ihre Probleme damit und welche Lösungen sie fanden...
Schlagworte
Gesundheit Diät Rezepte

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