So werde ich Nichtraucher - Vom Vorsatz zum Erfolg!

leicht angestupste buchkaten, leicht nachgedunkelter schnitt vom im regal stehen

2:1 ANGEBOT!!!!!immer noch aktuell.
Rauchen schadet der Gesundheit. Wer wüsste das nicht, wo doch auf jeder Zigarettenpackung darauf hingewiesen wird? Fast jeder Raucher hat es sich bestimmt schon öfter vorgenommen: Das ist meine letzte Zigarette. Trotzdem gelingt es nur wenigen, sich von der Sucht nach Nikotin zu befreien.
Dieser Ratgeber stellt bewährte Strategien vor und gibt praktische Ratschläge, wie Sie dauerhaft mit dem Rauchen aufhören können. Er zeigt, woran die meisten Versuche scheitern, welches die besten Methoden zur Entwöhnung sind, welche Mittel bei Entzugserscheinungen helfen und wie man erfolgreich Nichtraucher bleibt. Ein spezielles Kapitel ist der Ernährung gewidmet, damit das Abgewöhnen nicht durch zusätzliche Pfunde getrübt wird.
Mit diesem Ratgeber können Sie es schaffen, dem blauen Dunst endgültig zu entsagen.

k.A.