DIE TAUSCHBÖRSE

Übergewicht und seine seelischen Ursachen

Autor:
Verlag:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Jahr:
2007
Seitenzahl:
144
ISBN:
9783833803796
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Anbieter:
(406)

Artikel angeboten seit:
24.10.2019
Tickets:
2
Zustandsbeschreibung
sehr guter Zustand
Artikelbeschreibung
Diäten sind keine Lösung für Gewichtsprobleme. Im Gegenteil, sie sind der sichere Weg zu dauerhaftem Übergewicht. Die Psychotherapeutin Doris Wolf zeigt in diesem Ratgeber, wie seelisches Befinden und Essverhalten zusammenhängen, wie das Wunschgewicht ohne qualvolle Selbstkasteiung erreicht werden kann und wie Übergewichtige aus dem unseligen Teufelskreis "Diät - Fressanfall - Schuldgefühle - Zunehmen" aussteigen können. Damit es wieder möglich wird, ohne Stress und stattdessen genussvoll und mit Freude zu essen.
Schlagworte
Übergewicht

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