Wechseljahre ohne Hormone-Alternativen bei Hitzewallungen und Co

Ecken und Kanten bestubst, keine Leserille im Buchrücken. Buch macht innen und außen einen sehr guten gebrauchten Zustand. Nichtraucherhaushalt.

Ohne künstliche Hormone in einen neuen Lebensabschnitt: Es gibt Frauen, die gleiten durch die Wechseljahre wie eine talentierte Schlittschuhläuferin übers Eis. Mühelos unangestrengt, leichtfüßig. Diese Gruppe macht etwa ein Drittel aus. Ein zweites Drittel verspürt leichte Beschwerden, es gelingt diesen Frauen aber immer noch problemlos, lächelnd ihre Kreise auf dem Eis zu ziehen. Das dritte Drittel klagt über heftige, starke Beschwerden und zieht die Schlittschuhe gar nicht erst an. Machen sie es sich schwerer? Können sie nicht auch zur ersten oder zweiten Gruppe gehören?

Gegen die physischen und psychischen Beschwerden der Wechseljahre werden gerne Hormone verschrieben. Eindeutige Studien lassen die Hormontherapie jedoch weltweit in einem neuen Licht erscheinen. Künstliche Hormone begünstigen Brustkrebs, Thrombosen, Schlaganfälle und Herzinfarkte. Das sind schon Gründe genug, um dieser "Therapie" den Rücken zu kehren.
Die Autorin hat sich intensiv mit dem Thema beschäftigt und gibt ihr Wissen hier weiter. Sehr informativ aber nicht für jede Frau nutzbar.

Wechseljahre - Frauen 50+ - Hormone - Beschwerden in der 3. Lebenshälfte