Anti-Aging - Fit fürs Alter

sehr gut

'Kauf mich und du bleibst jung'. Was ist dran an dem Versprechen von Vitaminen, Hormonen, Ginkgo, Cremes und anderen Anti-Aging-Produkten? Die Stiftung Warentest hat die wissenschaftlichen Grundlagen gesichtet. Das Fazit: Nichts geht über Bewegung und vernünftige Ernährung. Und zwar möglichst früh und konsequent. So bleiben Herz und Kreislauf gesund, die Beine beweglich und der Kopf fit. Arzneimittel kommen erst in zweiter Linie. Und nur wenige tragen wirklich dazu bei, die Lebensspanne voll auszuschöpfen. Beugen Sie wirksam gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs, geistigen Abbau und körperliche Unbeweglichkeit vor. Stiftung Warentest hat alles auf den Prüfstand gestellt: körperliche Aktivität, Ernährung, Medikamente, Pflanzenmittel, Vitaminpräparate und Kosmetikzusätze.

Alter Bewegung Ernährung