Autor:
Verlag:
Lingen
Jahr:
2011
Seitenzahl:
93
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
gut bis sehr gut
Artikelbeschreibung
Ausgehend vom leichten Einstieg in die Methode werden die Grundelemente und Voraussetzungen des Autogenen Trainings erläutert. Darüber hinaus stellt dieser Ratgeber praktische Übungen Schritt für Schritt vor - von der Grund- bis zur Oberstufe. Finden Sie Ihre persönlichen Erfolgsformeln für jeden Tag
Schlagworte
k.A.
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Michael Allgeier
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