Das große Buch der leichten Küche

Deutliche Gebrauchsspuren, lohnt sich aber wegen der tollen Rezepte!

Gesundheit aus der Küche: bewusst genießen, was schmeckt! Auf Dauer, das Wunschgewicht halten, abnehmen, ohne Kalorien zu zählen und sich dabei topfit fühlen – mit dem Großen Buch der leichten Küche kann jeder dieses Traumziel erreichen. Das Schöne dabei: Sie brauchen kein Küchenprofi zu sein. Alle Rezepte sind ausführlich beschrieben und problemlos nachzukochen. Die Rezeptpalette reicht von Vorspeisen, Salaten Hauptgerichten und Desserts über Vorschläge fürs Frühstück und Abendessen bis zur Grillspezialitäten. Dabei ist dieses Kochbuch für gesundheitsbewusste Genießer zugleich eine Kochschule mit vielen Schritt-für-Schritt-Fotos. Über 300 farbige Fotos machen Appetit auf die schlanke, leichte Küche.

Abnehmen, Kochbuch, leichte Küche