Das neue Schönheitsbuch

Ohne Schutzumschlag, Pappeinbamd etwas gedrückt

Inhalt
Vorwort
Die natürlichen Voraussetzungen der Kosmetik :
Fast jeder zweite leidet unter Hautkrankheiten
Die Haut als organische Grundlage
Die Hautschichten
Die physiologischen Aufgaben
Der Säuremantel
Muskeln und Knochen
Die Hauttypen
Wer hat schon eine normale Haut!
Der Hauttest
Schönheitsfehler:
Mitesser Akne
Rosacea Allergie
Pigmentanomalien
Warzen Fibrome
Narben Lästige Härchen
Die Pflege des Körpers
Sauberkeit muß sein
Wasser ist zum Waschen da!
Wie wäre es mit einem Bad?
Die Sauna als Jungbrunnen
Seife und Reinigungsöl
Pflegemittel für unseren Körper
Massage ist eine Wohltat
Die künstliche Sonne
Die Pflege des Gesichts:
Kosmetische Reinigungs- und Pflegemittel
Reinigungsmilch und Reinigungscreme
Reinigungsgelee Mandelkleie
Waschcreme Hy Ol
Gesichtswasser Tagescreme
Feuchtigkeitscreme und emulsion Nachtcreme
Die Pflege der verschiedenen Hauttypen
Pflegemittel besonderer Art
Die Pflege zu Hause
Die Pflege im kosmetischen Institut
Gesichtsdampfbäder
Kompressen
Packungen und Masken
Peeling (Biologische Hautschälkur)
Gesichts und Halsmassage
Gepflegt von Kopf bis Fuß :
Augenbäder
Augenkompressen
Augengymnastik
Die Pflege von Augenbrauen und Wimpern
Durch die Brille betrachtet
Mundhygiene Lippenpflege
Mit Kamm und Bürste ists nicht getan
Pflege von Perücken und Haarteilen
Haare tönen, färben, blondieren
Dauerwellen
Welche Frisur steht mir?
Strahlende Augen
Auf den Mund gesehen
Gepflegtes Haar
Ein Hals ohne Jahresringe
Die Pflege des Busens
Die Hände Die Nägel
Die Maniküre
Die tägliche Pflege
Die Pediküre
Make up fürs Bein
Wo uns der Schuh drückt
Arme und Ellbogen ohne Makel
Schöne Hände
Gesunde Füße
Dekorative Kosmetik:
Teintgrundierung
Deckstift Rouge
Puder Lippenstift
Das Make up
Das Augen Make up
Augenbrauen
Lidschatten
Wimpern
So natürlich wie möglich
Tages Make up
Abend Make up
Duftwässer und Parfüms
Parfüm und Eau de Toilette
Die eigene Duftnote
Kosmetische Pflege in besonderen Fällen
Das Kosmetik Köfferchen
Sommer Sonnenbad
Ferien im Winter
Im Urlaub
Im Krankenbett
Intimkosmetik
Pflege während der Schwanger Schaft
Wissenswertes über kosmetische OperatIonen
Möglichkeiten und Grenzen
Die Kosten
Die Rechtslage
Die wichtigsten Operationen
Im Gesicht
Am Körper
Gesundheit und Jugenfrische
Unsere Ernährung
Brot, Fett und Zucker
So vergiften wir uns selbst
Vitamine, Vitamine!
Körpergewicht und Kalorien- (Joule)rechnung
Schlankheits und Schönheitsdiät
Der Mensch braucht Bewegung
Gymnastische Übungen
Gymnastik nach der Schwangerschaft
Die Durchblutung des Organismus
Atmen Sie richtig!
Entspannung muß sein!
Die innere Lebenseinstellung
Kosmetik im Alltag
Tägliche Pflege
Wöchentliche Pflege
Zu guter Letzt!
Register

Kosmetik, Körperpflege,Ernährung,Gymnastik