Die große burda- Erfolgsdiät.

sehr gut erhalten,keine Knicke oder Eselsohren

Abnehmen macht Spaß-Nicht irgend etwas weniger essen,sondern sich bewußt ernähren heißt die Devise.Daß diese ausgewogene Kost sehr schmackhaft ist,beweisen die Rezepte in diesem Buch,die es jedem selbst überlassen,seine tägliche Kalorienzufuhr zu bestimmen.
-Von Ernährungswissenschaftlern nach neuesten Erkenntnissen zusammengestellt
-Sonderteil mit Kurzdiäten
-Kräuter-und Gewürzlexikon
-Auswahl leckerer 100-Kalorien-Häppchen für zwischendurch
-Kalorientabelle
-fast jedes Rezept mit Bild

k.A.