Darsteller:
Ines Vogel
Jahr:
2009
EAN:
4049774480447
Medium:
1 DVD
Sprache:
Deutsch
Dauer:
54
FSK:
Ohne Altersbeschränkung
Zustandsbeschreibung
Gut erhalten tierfreier NRH
Artikelbeschreibung
Fat Burner - Einfach und effektiv beinhaltet ein spezielles ca. 45-minütiges Trainingsprogramm und ist für jeden geeignet, der trotz Zeitmangel und fehlender Lust wirklich effektiv ein paar Pfunde verlieren möchte.
Mit Power und Spaß trainieren Ines und Marius "einfach den Speck weg". Leichte und nachvollziehbare Übungen, aber intensive Bewegungen nach Musik lassen das Training wie im Fluge vergehen.
Wir empfehlen für sehr gute Erfolge eine regelmäßige Durchführung mindestens zweimal wöchentlich. Je öfter dieses Programm durchgeführt wird, desto schneller kommt man natürlich seinen Zielen näher.
Diese Lehr-DVD ist so gegliedert, dass man gegebenenfalls auch einzelne Parts durchführen kann.
Part 1: Erwärmungssequenz
Part 2: Konditionstraining
Part 3: Kräftigungsübungen
Part 4: Stretch and Relax
Mit Power und Spaß trainieren Ines und Marius "einfach den Speck weg". Leichte und nachvollziehbare Übungen, aber intensive Bewegungen nach Musik lassen das Training wie im Fluge vergehen.
Wir empfehlen für sehr gute Erfolge eine regelmäßige Durchführung mindestens zweimal wöchentlich. Je öfter dieses Programm durchgeführt wird, desto schneller kommt man natürlich seinen Zielen näher.
Diese Lehr-DVD ist so gegliedert, dass man gegebenenfalls auch einzelne Parts durchführen kann.
Part 1: Erwärmungssequenz
Part 2: Konditionstraining
Part 3: Kräftigungsübungen
Part 4: Stretch and Relax
Schlagworte
DVD Sport Fitness Mondkind78
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