Darsteller:
Ina Münsberg
Jahr:
2009
EAN:
4250148703943
Medium:
1 DVD
Sprache:
Deutsch
FSK:
Ohne Altersbeschränkung
Zustandsbeschreibung
Sehr gut
Artikelbeschreibung
Ein straffer, schlanker Körper, ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System: Dieses Workout macht's möglich!
Das Power-Programm für die Figur garantiert mit seinen temporeichen, spritzigen Moves ein vielseitiges Training, das keine Wünsche offen lässt.
Die neuartige, verblüffend wirksame Methode kombiniert effektiv
- die besten dynamischen Kick- und Boxtechniken; ausführlich erläutert und daher auch für Anfänger optimal geeignet.
- ein straffes, figurformendes Cardio-Training; verbrennt überschüssiges Fett und schult die Koordination
- Ganzkörper-Bodenworkout; definiert die Muskulatur und verbessert Haltung und Silhouette
Ihr PersonalTrainer auf DVD:
- 11 einzelne Übungssequenzen (Kurzprogramme)
- 5 verschiedene Trainingsprogramme für Einsteiger
- 3 Trainingsprogramme speziell für Fortgeschrittene
Das Power-Programm für die Figur garantiert mit seinen temporeichen, spritzigen Moves ein vielseitiges Training, das keine Wünsche offen lässt.
Die neuartige, verblüffend wirksame Methode kombiniert effektiv
- die besten dynamischen Kick- und Boxtechniken; ausführlich erläutert und daher auch für Anfänger optimal geeignet.
- ein straffes, figurformendes Cardio-Training; verbrennt überschüssiges Fett und schult die Koordination
- Ganzkörper-Bodenworkout; definiert die Muskulatur und verbessert Haltung und Silhouette
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- 3 Trainingsprogramme speziell für Fortgeschrittene
Schlagworte
k.A.
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