Menschennahrung - Über die der menschlichen Genetik angemessene Ernährungsweise

leichte Leserille im Buchrücken, erste Seite klappt etwas hoch, im Buch auf wenigen Seiten unten ein Eselohr, auf sechs Seiten wenige Unterstreichungen

In der heutigen Zeit steht eine hochtechnisierte Medizin vor unlösbaren Problemen bei der Bekämpfung von chronischen Krankheiten. Immer mehr Menschen wollen nun selbst die Verantwortung für ihr "kostbarstes Gut", die Gesundheit, in die Hand nehmen. Die optimale Menschennnahrung kann in diesem Zusammenhang wichtiger Bestandteil einer gesunden Lebensweise werden. Die Theorie der Menschennahrung stützt sich auf die Evolutionstheorie. Sie versucht auf diese Weise die Ursachen der meisten unserer heutigen Zivilisations- und Kultur-Krankheiten zu erklären. Gleichzeitig weist sie aber auch einen Weg zur Vermeidung solcher Krankheiten auf. Eine Ernährung basierend auf den genetischen Gegebenheiten des menschlichen Körpers ist die beste prophylaktische Maßnahme. Ja, sogar Heilung vieler Beschwerden ist denkbar.

k.A.