Darsteller:
Unbekannt
Jahr:
2010
EAN:
4049774480621
Medium:
1 DVD
Sprache:
Deutsch
Dauer:
45
FSK:
Ohne Altersbeschränkung
Zustandsbeschreibung
Hülle und DVD sehr gut erhalten.
Artikelbeschreibung
Pilates - Übungen zur Rückenstärkung beinhaltet anspruchsvolle Übungen in einem einfach zu folgenden Übungsablauf. Die Übungen erlauben Ihnen Körper und Geist zu harmonisieren, die Muskeln zu stärken, die Hüftgelenke zu trainieren und viel mehr.
-Dehnen Sie die Kniesehnen und die des unteren Rückenbereichs
-Vermeiden Sie falsche Körperhaltung
-Mobilisieren Sie steife Gelenke
-Verbessern Sie Ihre Atmung
-Dehnen Sie die Kniesehnen und die des unteren Rückenbereichs
-Vermeiden Sie falsche Körperhaltung
-Mobilisieren Sie steife Gelenke
-Verbessern Sie Ihre Atmung
Schlagworte
k.A.
Diese Artikel könnten Sie auch interessieren
