Richtig ernährt gesund leben

Kaum Lagerspuren, Ecken und Kanten nicht beschädigt, Buchschnitt sauber. Cover leicht berieben und feine Kratzer im Gegenlicht erkennbar.Kleine Beschädigung auf der ersten leeren Vorsatzseite. Preiskleberrest auf dem Frontcover.

GROSSFORMAT, Gewicht über 1 kg, Versand als Päckchen.

Praktische Tips und Wissenswertes für Ihre gesunde Ernährung , über Vitamine, Spurenelemente und Kalorien. Phantasievolle Kominationen für die gesunde Mahlzeit: Salate und Obst in allen Variationen und zu allen Gelegenheiten, Rezepte für die bunte Rohkostpalette, komplette Gemüsemenüs. Über 500 Rezepte beweisen, daß gesunde Ernährung durchaus schmackhaft sein kann.
Mit vielen Bildern und Register.

Gemüse, Rohkost, Obst, Nüsse, Körner, Salate,