Schönheit aus dem Kochtopf. Iß dich schön und gesund - Rezepte und Tips.

Papier vergilbt. Obere Ecke Seite 101 geknickt. Kleine, recht tiefe Druckstelle im vorderen Umschlag. Ecken und Kanten rundherum angestoßen. "Mängel-Exemplar"-Stempel an unterem Beschnitt.

4:1 "Moderne Evas wissen längst: auch Schönheit geht durch den Magen! Deshalb bevorzugen sie auch eine nach kosmetischen Gesichtspunkten zusammengestellte Spezialkost. Was nützt das perfekteste Make-up auf eine unreinen oder müden Haut? Was der geschickteste Figaro bei glanzlosem, brüchigem Haar? Schönheit kommt nicht nur von außen! Doch bedeutet gesunde Ernährung mehr als Kalorienzählen und Schlankheitsdiät. Sie verlangt vor allem auch bestimmte Nähr- und Vitalstoffe. Diese Heyne-Originalausgabe enthält rund 300 Erfolgsrezepte für den schönheitsbewussten Speiseplan. Chris Stadtlaender, eine bekannte Kochbuch-Autorin, hat sie nach den neuesten Erkenntnissen aus Medizin und Ernährungswissenschaft zusammengestellt. Ihre Schönheitsküche geht auf so verbreitete kosmetische Probleme ein wie Hautunreinheiten, Hautallergien oder vorzeitiges Altern der Haut, weist aber auch auf die speziellen Vorteile der Bio-Ernährung hin."

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