Tinnitus lindern - Ein Selbsthilfeprogramm mit ergänzender CD

Buch Schnitt etwas vergilbt, Ecken und Ränder etwas berieben. Buchdeckel steht ein wenig hoch, wenn es liegt.
CD-Hülle heile, auf der CD kleine Kratzer und etwas Staub. Hier einwandfrei gelaufen.

Tinnitus lindern - Vorbeugung, sanfte und nachhaltige Heilung. Ein Selbsthilfeprogramm.

Dazu eine CD mit demselben Titel. Habe das zusammen ertauscht - scheint allerdings einzeln verkauft zu werden. Gehört aber zusammen, bleibt also zusammen.

Auf drei Säulen fußt das Tinnitus Atemtraining nach Holl: Bewegung, Selbstmassage und konzentrierte Atmung. CD mit Übungen.

k.A.