Überleben im Stress Autogenes Training. Der Weg zu Entspannung, Gesundheit, Leistungssteigerung.

Buch gut, Schutzumschlag zerstört

Nervosität, Angst, Schlaflosigkeit, Verkrampfungen, Migräne, Süchtigkeit, Sexualstörungen, Depressionen. So macht der Stress den Menschen krank. Das Autogene Training lehrt ihn, wie er sich dagegen wehren kann.Autogenes Training ist ein Weg zu mehr Widerstandskraft, Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Lebensfreude.Ein Weg, den jeder gehen kann.

k.A.