Autor:
Verlag:
Bassermann
Jahr:
2013
Seitenzahl:
144
ISBN:
9783809430032
Medium:
Hardcover
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
guter Zustand, Ecken und Kanten angestoßen, keine Knicke, keine Markierungen
Artikelbeschreibung
Yoga für jeden!
Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen.
Ausstattung: mit über 100 Farbfotos
Schlagworte
k.A.
Kategorie
Diese Artikel könnten Sie auch interessieren
