"lecker und einfach": Geflügel Variationen

UNGELESEN

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Broschur/Heft

Geflügel ist der Inbegriff gesunder Ernährung. Mit seinem hohen Anteil an Zink und Eisen beispielsweise, ist Geflügel ein hervorragender Eiweiß- und Mineralstofflieferant. Es enthält keine Kohlenhydrate, ist durch den geringen Fettanteil kalorienarm und somit für jede Diät besonders geeignet. - Das Fleisch ist einfach und schnell zuzubereiten - gebraten, gedünstet, gekocht oder gegrillt lassen sich in kürzester Zeit vollwertige und leichte Gerichte zubereiten. Dieser Küchenratgeber bietet eine Fülle raffinierter Rezepte und Zubereitungsarten. Reis, Kartoffeln, Gemüse, Polenta oder Salate sind ideale Zutaten. Aber auch für eigene Variationen finden Sie viele Anregungen.

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