Autor:
Verlag:
Lingen
Jahr:
2020
Seitenzahl:
128
Medium:
Softcover
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
Guter Zustand, im Allgemeinen nur minimale Gebrauchsspuren, keine Eintragungen, am Buchrücken gibt es eine leicht gestauchte Stelle (siehe Foto)
Artikelbeschreibung
Stress abbauen, auf die eigenen Bedürfnisse achten und sich dem Augenblick öffnen - mit dem 8-Wochen-Progranm können Sie zu sich und damit zur Ruhe finden.
Schlagworte
Achtsamkeit, Selbstfindung, Meditation
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