Darsteller:
Dieter Grabbe
Regisseur:
Bild
Jahr:
2006
EAN:
4020974159227
Medium:
1 DVD
Sprache:
Deutsch
Dauer:
45
FSK:
Ohne Altersbeschränkung
Zustandsbeschreibung
wenige Spuren
Artikelbeschreibung
"Bild am Sonntag Wellness Spezial - Cardio Kick"
Mit dieser DVD bringen Sie neuen Schwung in ihr Cardiotraining. Elemente aus Judo, Kick Boxen und anderen Kampfsporttechniken werden hier zu einem anspruchsvollen und abwechslungsreichen Programm vereint. In einfachen choreographischen Übungen wird neben der Ausdauer und Konzentration auch die Kräftigung des gesamten Muskelapparates erzielt.
Mit dieser DVD bringen Sie neuen Schwung in ihr Cardiotraining. Elemente aus Judo, Kick Boxen und anderen Kampfsporttechniken werden hier zu einem anspruchsvollen und abwechslungsreichen Programm vereint. In einfachen choreographischen Übungen wird neben der Ausdauer und Konzentration auch die Kräftigung des gesamten Muskelapparates erzielt.
Schlagworte
Schwung Cardiotraining Judo Kick-Boxen anspruchsvoll Abwechslung
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Nadine Kortenbruck
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