Feldenkrais. Übungen für jeden Tag.

sehr gut mit leichten üblichen Gebrauchs-/Lagerspuren
Schnitt angegilbt
keine Leserillen

Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.

k.A.