Autor:
Verlag:
Midena Vlg. , Romb.
Jahr:
2001
Seitenzahl:
288
ISBN:
9783310007402
Medium:
Hardcover
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
Kaum Gebrauchsspuren. Insgesamt guter Zustand
Artikelbeschreibung
Gewinnen Sie den Kampf gegen das Fett.
"Egal was ich esse - seit meinem Vierigsten nehme ich wie von selbst ..." Für diesen Stoßseufzer vieler Frauen gibt es jetzt die wissenschaftlich fundierte Erklärung: Unser Körper schüttet Stresshormone aus, die dick machen. Ein Teufelskreis aus Stress, Gewichtszunahme und mehr Stress setzt ein.
Pamela Peeke klärt in diesem Buch nicht nur über die medizinischen Hintergründe auf. Sie hat auch eine Lösung parat, die in einer Testserie am National Institute of Health überprüft und für gut befunden wurde: Mit einem Dreisäulenprogramm aus Ernährung, Entspannung und Bewegung durchbrechen Sie den Stress-Teufelskreis, gestalten Ihren Lebensstiel neu und nehmen wie von selbst ab
"Egal was ich esse - seit meinem Vierigsten nehme ich wie von selbst ..." Für diesen Stoßseufzer vieler Frauen gibt es jetzt die wissenschaftlich fundierte Erklärung: Unser Körper schüttet Stresshormone aus, die dick machen. Ein Teufelskreis aus Stress, Gewichtszunahme und mehr Stress setzt ein.
Pamela Peeke klärt in diesem Buch nicht nur über die medizinischen Hintergründe auf. Sie hat auch eine Lösung parat, die in einer Testserie am National Institute of Health überprüft und für gut befunden wurde: Mit einem Dreisäulenprogramm aus Ernährung, Entspannung und Bewegung durchbrechen Sie den Stress-Teufelskreis, gestalten Ihren Lebensstiel neu und nehmen wie von selbst ab
Schlagworte
k.A.
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