Handbuch Sportlerernährung

sehr oft benutzt, entsprechende Spuren: vorn 1 Seite lose, am Umschlag Eselsohren, Leseknicke im Rücken, eltzte Seite 1 Sportplatz eingezeichnet - gern 2:1 oder gratis, wenns vom Porto passt

F1098+99

Der Sportmediziner Dr. Kurt-Reiner Geiß und der Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Michael Hamm erläutern in diesem Standardwerk zur Sportlerernährung das sportmedizinisch und ernährungsphysiologisch gesicherte Wissen. Gesichert ist, daß durch eine entsprechende Ernährung bedeutsame Leistungssteigerungen erzielt werden können. In diesem Buch werden dazu konkrete Praxisanleitungen gegeben, gleichzeitig können erstmals Berechnungsmodelle zum individuellen, leistungsbezogenen Kalorienverbrauch und zur Nährstoffverteilung für viele Sportarten geboten werden.

k.A.