Autor:
Verlag:
Gräfe & Unzer
Seitenzahl:
128
ISBN:
9783774266988
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
Für gebraucht sehr guter Zustand
Artikelbeschreibung
Der seit drei Jahrzehnten bewährte Klassiker bietet über 8000 aktuelle Kalorien- und Fettwerte. Alle wichtigen Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte von A bis Z werden übersichtlich in Tabellen aufgelistet. Angaben für das Essen außer Haus finden sich in einer extra Tabelle. Basisinfos und Tipps für eine kalorienbewusste, gesunde Ernährung runden diesen praktischen Kompass ab. Der gehört wirklich in jede Tasche!
Schlagworte
Weight Watchers, Essen Kochen, Backen, Punkte
Kategorie