Pilates Training - Für Anfänger und Fortgeschrittene

guter bis sehr guter Zustand im zusätzlichen Pappschuber

Und wie immer, Ein Ticket Rabatt bei Anforderung einer zweiten Hörbuch/BD/DVD/Video-CD/ nach Wahl bei einer/ab 2 Ticket Bestellung! bzw. eine PN an mich, damit ich es ändern kann

Profitieren auch Sie von den Trainingsmethoden von Joseph Pilates und verbinden Sie Körper & Geist. Verena Brauwers und Eva Brose machen Sie Step by Step mit der Trainingsmethode vertraut und gehen hierbei auch auf die Pilates-Atmung ein. In einfachen Übungen zeigt diese DVD die Grundlagen des modernen Pilatestrainings, begleitet von angenehmer und entspannender Musik.

Pilates