Darsteller:
Delta Music & Entert. GmbH & Co. KG
Jahr:
2010
EAN:
4049774480614
Medium:
1 DVD
Sprache:
Deutsch, Englisch
Dauer:
60
FSK:
Ohne Altersbeschränkung
Zustandsbeschreibung
Neu
Artikelbeschreibung
Stand nur in der DVD Schublade ;-)
"Pilates - Übungen mit dem Ball" beinhaltet anspruchsvolle Übungen in einem einfach zu folgenden Übungsablauf. Die Übungen erlauben Ihnen, Körper und Geist zu harmonisieren, die Muskeln zu stärken, die Hüftgelenke zu trainieren und viel mehr.
- Stärken Sie Ihre Bauchmuskeln
- Verbessern Sie Ihre Atmung
- Vermeiden Sie falsche Körperhaltung
- Mobilisieren Sie steife Gelenke
"Pilates - Übungen mit dem Ball" beinhaltet anspruchsvolle Übungen in einem einfach zu folgenden Übungsablauf. Die Übungen erlauben Ihnen, Körper und Geist zu harmonisieren, die Muskeln zu stärken, die Hüftgelenke zu trainieren und viel mehr.
- Stärken Sie Ihre Bauchmuskeln
- Verbessern Sie Ihre Atmung
- Vermeiden Sie falsche Körperhaltung
- Mobilisieren Sie steife Gelenke
Schlagworte
johnthornton Sport Pilates Ball Muskeln Gymnastik Pezzi-Ball Pezzi
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