Autor:
Verlag:
Südwest-Verlag
Jahr:
2000
Seitenzahl:
219
ISBN:
9783517061559
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
Ungelesen - wie neu
Artikelbeschreibung
Welche sind die gefährlichsten Energieräuber im Alltag? Und welche die effektivsten Energiequellen? Wie erkennt man seine individuellen Energien, und wie kann man sie optimal nutzen? Wie mobilisiert man zusätzliche Energien, wenn es mal hart auf hart kommt? In diesem Buch werden ausführlich die besten Methoden und Strategien präsentiert, um die eigenen Ressourcen auszubauen und optimal zu nutzen. Mit neuer Power ins neue Jahrtausend - das FIT FOR FUN-Energieprogramm macht's möglich!
Schlagworte
Fitness; Sport
Kategorie
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