Pilates allein zu Hause - Die Trainingsmethode für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude
Autor:
Verlag:
Ueberreuter
Jahr:
2004
Seitenzahl:
48
ISBN:
9783800070282
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
neuwertig
Artikelbeschreibung
mit Anleitung auf Audio-CD
Zum ersten Mal gibt es nun die Möglichkeit Pilates sicher zu Hause zu erlernen. Durch die Kombination von Bild, Text und akustischer Anleitung (Audio-CD) werden alle Sinne angesprochen. So können Sie diese Methode für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude sicher, wirkungsvoll und allein zu Hause trainieren.
Zum ersten Mal gibt es nun die Möglichkeit Pilates sicher zu Hause zu erlernen. Durch die Kombination von Bild, Text und akustischer Anleitung (Audio-CD) werden alle Sinne angesprochen. So können Sie diese Methode für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude sicher, wirkungsvoll und allein zu Hause trainieren.
Schlagworte
Fitness und Gesundheit, Pilates
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