Das Tauschticket-Forum

Hab mehrere Jahre an der Uni die Kurse besucht. Normales Yoga und power Yoga :) war super

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Lieber würde ich einmal pro Woche drei Stunden oder mehr irgendwas tun als täglich diese Häppchen.
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Mumin selbst _das_ ist ganz individuell, wenn du lieber einmal die Woche drei Stunden üben magst, statt täglich ein Viertelstündchen, ist das auch okay. Ich hätte jedenfalls großen Respekt vor dir, wenn du ausm Stand drei Stunden hinlegst.;-))
Eine ältere Frau meines Kurses sitzt die meiste Zeit auf dem Stuhl, und macht nur mit, was sie auf selbigen kann und die Sachen im Stehen. Ah, ja, und liegen kann sie auch.
Eine Säule des Yogaweges ist ahimsa, die Gewaltlosigkeit: Keine Gewalt gegen irgendein Wesen, eingeschlossen man selbst. Will heißen, alle Übungen, die weh tun, sollte man nur solange üben, wie sie nur ein winziges, kurzes Bisschen weh tun. Dann stop.

Drei Stunden ist verdammt lang. Würd ich mir nochmal überlegen ;-)

Bei Yoga würde ich mir, glaube ich, die Gräten ausrenken, ich mache jetzt Feldenkrais, das ist auch total entspannend, einige meiner "Mitstreiter" sind dabei schon eingeschlagen.

Ich bin doch mit meiner großen Klappe auf der sicheren Seite, weil die Kurse alle voll sind. Bis zum Herbst habt Ihr das doch längst vergessen.

Mir geht es ja nicht um Entspannung und auch nicht um Beine hinterm Kopf verknoten. Ich würde einfach nur gern wieder beweglicher sein (Übergewicht, Schreibtischjob und Sportmuffel ist keine gute Kombination *seufz*).

*Merker für Herbst in Kalender mach.*

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Ich bin doch mit meiner großen Klappe auf der sicheren Seite, weil die Kurse alle voll sind. Bis zum Herbst habt Ihr das doch längst vergessen.
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Vergisses! *GG*

jepp :-) *Herbst dick und fett im anstreich*

im Dings mein ich, im Kalender ;-)

Wie gemein Ihr seid. Oder ist es Fürsorge - damit ich den nächsten Kurs nicht verpasse? Ich bitte um Erinnerung im Spätsommer!

Geht klar, Mumin!


Jipiiiiih, ich bekam heute Bescheid von meiner Krankenkasse. Sie übernimmt einen Großteil der Kursgebühr.

Kuhl.

Und nochmal jipiih! Meine Yogamatte ist heute schon angekommen. Schööööön! Sie ist nun gleichzeitig mein Bettvorleger und Übungsmatte.

Aber schon gestern und vorgestern habe ich geübt....halt auf ner Decke. *auf lob warte*

*lob*

hastu ganz fein gemacht *jagaübersKöpfchenstreiche*

Wo gibt es denn diese Yogamatte? Ich hab meine ja im Büro, für Zuhause könnt ich aber noch eine brauchen.

ha, hier sind die yogis......

ich brauche eine neue yogamatte, bei meiner löst sich nach fast zwanzig jahren jetzt die unterseite auf...ich hatte so eine schurwollmatte.
die war aber so toll!
ich glaub ich muß wieder solch eine haben!
was habt ihr für ne matte? ich kann keine solche gummimatte haben und auch keine gymnastikmatte die so quitscht.....:/

Frag mal bei leslea nach, die hat viel Ahnung von der Materie.

dankeschön, hab jaga und leslea mal ne pn geschickt.....
vielleicht können sie mich beraten!!
bin schon lang beim yoga und denk auch das ich mir wieder solch eine schurwollmatte zuleg.
aber vielleicht gibt es ja andere erfahrungen....mal schaun.

Ich hab so ein gelbes Gummiding, mit dem ich sehr zufrieden bin. Schurwolle stelle ich mir im Sommer sehr warm vor, aber ich hab noch nie eine ausprobiert.

Wenn ich mal so raten darf... Jaga würde heute auch keine Schurwolle mehr kaufen *g*