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WB "Fettlogik überwinden" von Dr. Nadja Hermann
Beitrag
erstellt am
(4039 Beiträge)
Hallo zusammen!
Ich habe im Urlaub mit großem Interesse das Buch "Fettlogik überwinden" gelesen.
Da ich finde, es sehr gut, unterhaltsam und dass es möglichst viele Leute lesen sollten (und für welche, die meinen "Ich bin gar nicht dick .. das interessiert mich nicht." gibt es auch ein interessantes Kapitel über "Skinny Fat")
Na, wie auch immer - hier mal die Beschreibung zum Buch:
Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf.
Bei gewecktem Interesse könnt ihr Euch hier auf der Liste eintragen. Wanderbuch startet bei mindestens fünf Mitlesern (hoffe, es werden jedoch noch viel mehr!).
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+ Tausch mit 1 Ticket
+ sorgsamer Umgang
+ Versand mit Tüte, Adressendoppel, Lupo
+ Lesezeit bis zu 4 Wochen (damit möchte ich den Druck rausnehmen)
+ Empfang und Versand hier im Thread posten
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Ich habe im Urlaub mit großem Interesse das Buch "Fettlogik überwinden" gelesen.
Da ich finde, es sehr gut, unterhaltsam und dass es möglichst viele Leute lesen sollten (und für welche, die meinen "Ich bin gar nicht dick .. das interessiert mich nicht." gibt es auch ein interessantes Kapitel über "Skinny Fat")
Na, wie auch immer - hier mal die Beschreibung zum Buch:
Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf.
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27.03.2016 09:36:18
(6683 Beiträge)
Würde mich sehr interessieren
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30.03.2016 17:14:57
(6683 Beiträge)
War ja nicht wirklich zu schubsen, aber zum Aufmerksamkeit wecken *liebguckt*
03.04.2016 17:05:53
(4039 Beiträge)
Ja - echt traurig .. dabei ist das BUch so gut und lesenswert!!
30.04.2016 15:08:39
(6683 Beiträge)
Habe mal in der KrimiRunde geworben, da sind soviel freundliche LeserInnen ...
02.05.2016 10:58:11
(2067 Beiträge)
Würde mich sehr interessieren
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02.05.2016 12:15:27
(4476 Beiträge)
Das interessiert mich auch sehr. Danke!
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02.05.2016 19:03:37
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Ich auch gern!
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07.05.2016 22:10:58
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Oh WOW .. dann klappt das doch noch mit dem Wanderbuch :)
10.05.2016 09:41:09
(4476 Beiträge)
Das kann doch jetzt nicht sein das einer noch fehlt...heul...Leute der Sommer kommt..... das Buch schad nicht ...... ;o))))
25.05.2016 22:41:00
(4039 Beiträge)
Also ich finde, es kann jetzt los gehen..
Ich schreibe die Erste an..
Wenn noch einer will, kann er sich ja eintragen - das Buch ist einfach zu gut, um es Euch nicht lesen zu lassen!
Ich schreibe die Erste an..
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27.05.2016 10:31:48
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So, vielen Dank für die Geduld. Es ist wirklich keine Bettlektüre vor dem einschlafen. Deshalb habe ich es mir gekauft, weil es mir eben so gut gefällt und etwas bewegt. Großes Dankeschön fürs wandernlassen.
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